新型コロナのワクチン接種が順調に進んでいますね。
ネット上では各種陰謀論やワクチンは忌むべき存在であるなどといった内容の記事もよく見かけますが、
実際のところ、情報が少ないですし、情報元がはっきりしないものも多く、よくわかりません。
私自身はワクチンに対してどちらの立場が正しいと言えるほど情報をもっていないため、コメントは控えますが、
もし受けるのであれば、副反応・副作用の不安の軽減などに役立てていただくため、
私が新型コロナワクチンを接種した際の体調について公開しておきます。
ただし、これはワクチンの接種を推奨する目的ではなく、
あくまで判断の参考にしてもらうためのものであり、最終的な判断はご自身で行ってください。
私が接種したのはファイザー・ビオンテックのコミナティ筋注。接種間隔は3週間です。
新型コロナワクチン接種、１回目の体調記録
接種時 特に痛みはありませんでした。
注射自体もインフルエンザ皮下注よりも痛みは少かった。もともと筋肉注射は皮下注射よりも痛みは少ないことが多いです。
接種３時間後程度 少し倦怠感がでてきました。接種部に少し痛みも出てきました。
接種５時間後程度 倦怠感が増えてきました。用事がはかどらないので仮眠をとります。
接種６時間後程度 眠気がひどいですが用事のため起床。しばらくすると眠気は気にならなくなりました。
腕の痛みが増していますが、日常生活に支障ない程度。左腕全体が重く感じ、あまり上にあげたくはありません。
接種１２時間後程度 腕を動かす角度によってはそれなりに痛みがでます。
おそらく注射した部位の筋肉が伸びるか縮むかしたときに痛く感じているみたいです。
それ以外の筋肉であれば接種した左腕であっても特に痛みはありません。
接種１５時間後 動かし方にもよりますが、手のひらを下に向けた状態で腕を肩以上にあげようとするとそれなりに痛みを感じます。
２日目午前 軽い倦怠感と接種した左腕肩部分に鈍い痛みが続いています。発熱はありませんでした。
この日は仕事でしたが、痛みや倦怠感のため動きが少し遅くなる影響がありました。業務ができないほどではないです。
２日目夜 倦怠感や鈍い痛みはほぼなくなりました。まだあまり左腕を上にはあげたいと思えません。
３日目朝 特に異常なくなりました。
新型コロナワクチン接種、２回目の体調記録
接種時 特に痛みはありませんでした。
接種４時間後 少し倦怠感がでてきました。接種部に少し痛みもあります。
接種４時間半後 痛みのため、左腕が肩より上にあげにくくなってきました。
接種６時間後 軽度頭痛がでてきました。今のところ発熱はありません。
接種１０時間後 腕の痛みが強くなり、後ろに引く動作がやりにくく感じます。発熱はありません。
接種２９時間後 明確に倦怠感がでてきました。
接種３０時間後 頭痛、吐き気、倦怠感が出ている状態です。仮眠をとります。
接種３２時間後 吐き気はなくなりましたが、頭痛と倦怠感は続いています。微熱がでているのが確認できました。３７.３度。
腕の痛みは弱くなってきました。日常動作に支障感じることもありません。若干の痛みは引き続きあります。
接種３６時間後 頭痛や倦怠感、微熱が続いています。３６．９度。
３日目朝 軽度の頭痛や倦怠感はあるものの、発熱はありません。本日は仕事です。
３日目昼 勤務中も軽度の頭痛や倦怠感が続きます。仕事にならないことはないですが、普段より能率は下がっています。
３日目夜 軽度の頭痛は続いていますが、倦怠感はおさまりました。
４日目 特に異常なくなりました。
後日 ワクチンの影響か不明なものの、たまに数時間持続する頭痛がするようになっています。
以前から同じような頭痛はあったので、関連性はわかりませんが、以前より頻度が上がっている気もします。
新型コロナワクチンの副反応は人による
以上が私がワクチンを接種したときの体調の記録でした。
振り返ってみると、話に聞いていたほど大きな副反応はなかったため、拍子抜けしてしまいました。
それはそれで望ましいことなので悪いことではないのですが。
上記は自身の記録でしたが、後日同じワクチンを受けた知人に聞き込みを行ったところ、副反応の種類や頻度、程度は人によるようです。
幸い、私の付近では大きな発熱はなかったようです。そのため、皆拍子抜けしたようでした。
また、個人的につらいと感じた頭痛があったという回答は少なかったです。
ただし、倦怠感については程度の大小あれど、皆あったようで、当日翌日と用事がはかどらなかったと聞いています。
ワクチン接種時、それも２回目の場合は当日と翌日程度は少なくとも極力大事な予定は入れない方がよさそうですね。
接種するにあたって準備しておくこと
これらを加味して、接種を希望するかしないかは各々の選択ですが、もしうけるのであれば、下記３点は大切かと思います。
・接種当日翌日の仕事やスケジュールを軽くしておくこと。
・市販のタイレノールやロキソニンなどの解熱鎮痛剤を用意しておくこと。（自費にはなりますが医療機関で処方してもらうこともできます）
・その他、スポーツドリンク含む飲料や簡便なインスタント食品など自身があまり動けなくても体力維持ができそうなものを用意しておくこと。
繰り返しになりますが、接種を希望するかどうかは感染した場合の自身や周りへの影響を考え、
受けた場合と受けない場合のどちらの方に価値があるか判断し、納得した上で行ってください。
納得した上で行うのであれば、それほど気張る必要はないかと思います。